Parcour: Von Bank zu Bank
Material:
4 Langbänke Matten
Was soll ich tun? Ich springe von Bank zu Bank und versuche dabei den Boden nicht zu berühren. |
Was übe ich bei der dieser Station?
Gleichgewicht Sprungkraft Koordination Zielsprung
Hinweise: Du kannst mit beiden Beinen oder einbeinig springen |
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Vorlage Übungsaufbau und Stundenbildeintrag (DOCX) |