Parcour: Mutsprung 2
Material:
1 Trampolin, 2 Weichböden 1 Kasten Taue
Was soll ich tun? Ich springe mit vom Trampolin kräftig ab und greife mir ein Tau so hoch wie möglich. Nun schwinge ich auf den Kasten. Von dort springe ich auf den Weichboden. Dies kann ich auf verschieden Arten tun. |
Was übe ich bei der dieser Station?
Koordination Sprungkraft Haltekraft Mut Kreativität
Hinweise: Du kannst verschiedene Sprünge ausprobieren.. |
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Vorlage Übungsaufbau und Stundenbildeintrag (DOCX) |