Material:

1 Barren

2 Weichböden

4 kleine Matten

1 Langbank

1 Mini-Trampolin

Was soll ich tun?

Variante 1: Trampolin

Ich springe beidbeinig auf das Trampolin und weiter auf die aufgestellte Matte, dann springe ich auf der anderen Seite hinunter.

Variante 2: Langbank

Ich klettere über die Langbank auf die Matte und springe auf der anderen Seite hinunter.

Was übe ich bei der dieser Station?

Sprungkraft/Gleichgewicht

Koordination

sicheres Landen

Mut

Hindernis überwinden

Hinweise:

Wähle die Variante, bei der du dich sicher fühlst.